Полезные свойства стресса и индивидуальные различия в реакции на него

Полезные свойства стресса и индивидуальные различия в реакции на него
  Стресс – это естественная реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Хотя его часто воспринимают как нечто негативное, исследование природы стресса показывает, что он может приносить пользу.
55 БИТ

Девять способов быстро справиться с тревогой: советы психолога

Девять способов быстро справиться с тревогой: советы психолога
  Тревога – это естественная реакция организма на стрессовые ситуации, однако в условиях современной жизни она часто становится хронической, существенно снижая качество жизни. Психологи и специалисты в области
55 БИТ

Психология молодоженов: не допускаем депрессии после свадьбы

Психология молодоженов: не допускаем депрессии после свадьбы
Период после свадьбы считается одним из самых эмоционально насыщенных этапов в жизни пары. Это время, наполненное надеждами, планами и радостью от начала новой жизни вместе. Однако, как показывает
55 БИТ

Псевдофолликулит: болезнь неправильного бритья

Псевдофолликулит: болезнь неправильного бритья
Псевдофолликулит — дерматологическое состояние, которое часто возникает вследствие неправильного бритья. Эта проблема затрагивает как мужчин, так и женщин, которые регулярно удаляют нежелательные волосы, и чаще всего проявляется на
55 БИТ

Пружины, жёсткость или ортопедический эффект: что на самом деле важно при выборе матраса

Пружины, жёсткость или ортопедический эффект: что на самом деле важно при выборе матраса
Выбор матраса — это важный этап, от которого напрямую зависит качество сна и общее состояние здоровья человека. Современный рынок предлагает широкий спектр моделей с различными характеристиками, включая пружинные
55 БИТ

Пруд из ванны, парник из холодильника и люстра из банки. Как с пользой применить старые вещи на даче

Пруд из ванны, парник из холодильника и люстра из банки. Как с пользой применить старые вещи на даче
На даче часто встаёт вопрос, как сделать пространство функциональным, уютным и эстетичным, не затрачивая больших средств. Ответ прост: повторное использование старых вещей. Этот подход не только помогает экономить
55 БИТ

Про любовь и экономию: пять оригинальных и недорогих подарков ко Дню влюбленных

Про любовь и экономию: пять оригинальных и недорогих подарков ко Дню влюбленных
День святого Валентина – это особенный праздник, который ассоциируется с романтикой, теплыми чувствами и вниманием. Однако далеко не всегда есть возможность тратить большие суммы на подарки. Иногда именно
55 БИТ

Про ген худобы, шизофрению по наследству и тесты на национальность: вопросы генетики

Про ген худобы, шизофрению по наследству и тесты на национальность: вопросы генетики
  Генетика, как наука, прочно вошла в повседневную жизнь. С развитием технологий генетическое тестирование становится доступным для понимания самых разных аспектов здоровья, происхождения и предрасположенностей человека. Однако вместе
55 БИТ

Прощай, целлюлит! Разбираем фитнес-упражнения, которые помогут сделать «апельсиновую корку» незаметной

Прощай, целлюлит! Разбираем фитнес-упражнения, которые помогут сделать «апельсиновую корку» незаметной
Целлюлит — это одна из самых распространенных эстетических проблем, с которой сталкиваются миллионы людей, преимущественно женщины. Он проявляется в виде характерной «апельсиновой корки» на бедрах, ягодицах, животе и
55 БИТ